Imágenes chistosas con frases, graciosas, divertidas y chidas

Última actualización marzo 28, 2023

Claro, es divertido compartir una buena risa. ¿Pero sabías que realmente puede mejorar tu salud? Es verdad: la risa es una medicina fuerte. Atrae a las personas de maneras que desencadenan cambios físicos y emocionales saludables en el cuerpo.

La risa fortalece su sistema inmunológico, aumenta el estado de ánimo, disminuye el dolor y lo protege de los efectos dañinos del estrés. Cuando éramos niños, solíamos reírnos cientos de veces al día, pero a medida que nos convertimos en adultos, la vida tiende a ser más grave y la risa es más infrecuente. Sin embargo, al buscar más oportunidades para el humor y la risa, puede mejorar su salud emocional, fortalecer sus relaciones, encontrar una mayor felicidad e incluso agregar años a su vida.

 

¿Por qué la risa es la mejor medicina para la mente y el cuerpo?

La risa es un poderoso antídoto contra el estrés, el dolor y el conflicto. Nada funciona más rápido o de manera más confiable para recuperar el equilibrio entre la mente y el cuerpo que una buena risa. El humor aligera sus cargas, inspira esperanzas, lo conecta con los demás y lo mantiene conectado a tierra, centrado y alerta. También te ayuda a liberar la ira y ser más indulgente.

Con tanto poder para sanar y renovar, la capacidad de reír fácilmente y con frecuencia es un recurso tremendo para superar problemas, mejorar sus relaciones y apoyar la salud física y emocional. Lo mejor de todo es que este medicamento de valor incalculable es divertido, gratuito y fácil de usar.

La risa es buena para tu salud

La risa relaja todo el cuerpo. Una risa buena y abundante alivia la tensión física y el estrés, dejando tus músculos relajados durante hasta 45 minutos después.

• La risa aumenta el sistema inmune. La risa disminuye las hormonas del estrés y aumenta las células inmunitarias y los anticuerpos que combaten las infecciones, mejorando así su resistencia a las enfermedades.

 

• La risa desencadena la liberación de endorfinas, las sustancias químicas naturales para sentirse bien del cuerpo. Las endorfinas promueven una sensación general de bienestar e incluso pueden aliviar el dolor temporalmente.
• La risa protege el corazón. La risa mejora la función de los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a protegerlo contra un ataque cardíaco y otros problemas cardiovasculares.
• La risa quema calorías. De acuerdo, entonces no es un reemplazo para ir al gimnasio, pero un estudio descubrió que riendo de 10 a 15 minutos al día puede quemar alrededor de 40 calorías, lo que podría ser suficiente para perder tres o cuatro libras en el transcurso de un año.

• La risa aligera la carga pesada de la ira. Nada difumina la ira y el conflicto más rápido que una risa compartida. Mirar el lado divertido puede poner los problemas en perspectiva y permitirle salir de las confrontaciones sin aferrarse a la amargura o al resentimiento.
• La risa incluso puede ayudarte a vivir más tiempo. Un estudio en Noruega encontró que las personas con un fuerte sentido del humor sobrevivieron a aquellos que no se ríen tanto. La diferencia fue particularmente notable para aquellos que luchan contra el cáncer.

Beneficios de salud física de la risa

• Aumenta la inmunidad
• Reduce las hormonas del estrés
• Disminuye el dolor
• Relaja tus músculos
• Previene la enfermedad cardíaca

Beneficios de salud mental de la risa

• Agrega alegría y entusiasmo a la vida
• Alivia la ansiedad y la tensión
• Alivia el estrés
• Mejora el humor
• Fortalece la resiliencia

Beneficios sociales de la risa

• Fortalece las relaciones
• Nos atrae a los demás
• Mejora el trabajo en equipo
• Ayuda a desactivar el conflicto
• Promueve la unión grupal

Imágenes graciosas con frases

Selección de imágenes graciosas con frases divertidas para pasar un rato riendo!

Cuando se queda el pedazo de carne en el diente.

Imagen divertida con frase para descargar

Estudios recientes comprueban que uno puede ir a cualquier lugar sin publicarlo.

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No me sigas….yo también estoy perdido.

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El bebé está pegando….

Imagen graciosa para subir a Facebook: Cara de viernes!

Quiero un hombre que valga oro…para venderlo y comprar mucha ropa.

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Las mujeres quieren alguien que las haga reir…y que las proteja….algo así como un payaso ninja.

 

Imágenes divertidas para descargar

Serie de imágenes divertidas para descargar y compartir en redes sociales o en WhatsApp.

Imagen de gato chistoso con frase para WhatsApp: Cuando alguien te prende la luz…

Yo después de estudiar 7 minutos seguidos…

Yo , todaslas mañanas al mirarme en el espejo…Imagen graciosa de gato mirando al espejo para Facebook

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Imágenes chistosas para compartir

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Imágenes chidas para reír sin parar

Muchas imágenes chidas para reir sin parar.

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Imagen chistosa para enviar al grupo de WhatsApp: No soporto ver la casa sucia…

La risa te ayuda a mantenerte mentalmente saludable

La risa te hace sentir bien. Y la buena sensación que obtienes cuando ríes permanece contigo incluso después de que la risa desaparece. El humor lo ayuda a mantener una perspectiva positiva y optimista a través de situaciones difíciles, decepciones y pérdidas.

Más que un simple respiro de la tristeza y el dolor, la risa te da valor y fuerza para encontrar nuevas fuentes de significado y esperanza. Incluso en los momentos más difíciles, una risa, o simplemente una sonrisa, puede hacer mucho para que te sientas mejor. Y la risa es realmente contagiosa: solo escuchar la risa ceba tu cerebro y te prepara para sonreír y unirte a la diversión.